在一兩天前的時候我的女朋友告訴我自己痛經痛的直叫，我不知道怎么幫她止痛，我聽別人說用暖宮貼可以有用，請問痛經用暖宮貼好嗎？
 李崗鋒 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院 擅長：全科 大姨媽來潮時如果只感覺有比較輕微的疼痛，可以借助簡單的運動解除骨盆腔的充血減緩疼痛，這時可以采用局部的熱敷或是簡單的運動、散步，防止下腹部的不適感，同時建議服用微量的止痛藥。注意保暖，來月經期間禁食咖啡和濃茶，巧克力等食物。 |
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