大部分女性在四五十歲以后會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀，整日心情抑郁，煩躁，不安，易動(dòng)怒，身體免疫力下降，容易生病，皺紋滋生，身體逐漸老化，如何更年期女性如何養(yǎng)生？
 林慧穎 主治醫(yī)師 ?？谑械谒娜嗣襻t(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性到了更年期，身體免疫力就會(huì)下降，自身已經(jīng)不能在過(guò)多的滋生膠原蛋白，所以在飲食上一定要特別的注意，根據(jù)自身的情況，合理的安排飲食，保持每日的營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用一些富含膠原蛋白跟維生素的蔬菜跟水果，或是五谷雜糧，魚(yú)肉等，蜂蜜對(duì)于女性來(lái)說(shuō)也是非常不錯(cuò)的食物。 |
更年期女性如何養(yǎng)生？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
