近來這幾個月來，總覺得腰酸的很，四肢無力，月經(jīng)不規(guī)律，在平常的時候月經(jīng)量很多，白帶也多，黃色的有些異味，聽說燕窩和阿膠都有滋補效果，請問燕窩好還是阿膠好？
 閔海敏 主治醫(yī)師 貴陽市第三人民醫(yī)院 擅長：全科 燕窩實際上營養(yǎng)價值沒有宣傳的那么好的。適當(dāng)多吃點阿膠紅棗便宜又有效果的。主要還是要多運動。然后這樣的天氣每天堅持泡腳。多按摩三陰交。在平常的時候少吃辛辣刺激的和寒涼為好的。需要的情況下還可以看看中醫(yī)幫助調(diào)理。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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