我是挺愛養(yǎng)生的一個人，尤其在女性的這種方面，現(xiàn)在已經(jīng)生完兩個寶寶了，就感覺是時候注重卵巢的保養(yǎng)了，有的時候我會去美容院做保養(yǎng)，卵巢保養(yǎng)最佳方法？
 賈寶云 主治醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院 擅長：全科 保養(yǎng)卵巢，必須每天保證充足的睡眠。如果不能夠保證充足的睡眠，經(jīng)常熬夜或者作息不規(guī)律的患者，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)會影響卵巢功能，容易導致卵巢功能失調(diào)，月經(jīng)改變。要想保養(yǎng)卵巢，必須保證作息規(guī)律，飲食上不能吃大魚大肉，高脂肪、高熱量的食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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