看著自己的年紀(jì)愈來(lái)愈大，而且脾氣也愈來(lái)愈火爆，好害怕自己會(huì)絕經(jīng)得比較早，聽(tīng)別人說(shuō)，絕經(jīng)了，人也會(huì)老得特別的快，我還不想老，真的很不安啊。如何延緩絕經(jīng)期？
 常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 增加營(yíng)養(yǎng)的攝取并不是多吃補(bǔ)品，而是增強(qiáng)身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還要搭配均衡，不要偏食。保持良好的心態(tài)，不斷進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)，保持年輕的心態(tài)，對(duì)延緩衰老有很重要的作用。將選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)少生病，就可以提高抵御疾病的能力，有助于延緩身體的衰老。 |
如何延緩絕經(jīng)期？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
