我懷疑我媽媽進(jìn)入了更年期了，感覺有很明顯的更年期綜合征，主要是媽媽的月經(jīng)開始不準(zhǔn)時了，而且臉上開始長斑了，睡覺也睡不好，產(chǎn)生了失眠的問題，請問女性更年期綜合癥的表現(xiàn)是什么？
 柴景林 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 擅長：全科 女性在45-55歲卵巢功能開始衰退，逐漸進(jìn)入更年期，直至絕經(jīng)。更年期綜合癥典型癥狀為潮熱，潮紅，情緒波動，煩躁，月經(jīng)周期不規(guī)律等。建議盡量保持心情舒暢，飲食方面可以多吃豆類及其制品，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多曬太陽，注意補鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 |
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