在平常的時候我特別的喜歡喝酸奶，每天晚上睡覺之前都會喝一瓶酸奶，現(xiàn)在正好來例假了，還出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，不想吃東西、胃口不怎么樣，來例假了可以喝酸奶嗎？
 閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 可以，來例假喝酸奶可以，酸奶里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以加強(qiáng)身體所需要的營養(yǎng)，酸奶還有助于消化，每天喝一瓶是非常好的，適合身體虛弱的女性或者是營養(yǎng)不良，也適用于氣血虧虛，不過盡量不要喝冷的酸奶，在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免著涼。 |
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