我今天剛來大姨媽，我近來的睡眠不是很好，經常失眠，泡腳后就可以睡好一點。所以我特別的喜歡泡腳，我現在是特殊時期，大姨媽可以泡腳嗎？
 龍麗清 主治醫(yī)師 復旦大學附屬華山醫(yī)院 擅長：全科 剛來大姨媽是可以泡腳的，泡腳可以說是無論什么時候都可以泡的，只要你的腳沒有受傷，對健康是沒有什么影響的。熱水泡腳能增加血液循環(huán)，提高晚上睡眠質量，月經期泡腳還有緩解痛經的好處，不會造成月經期延長，不必擔心。 |
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