近來我經(jīng)常失眠、焦慮、易怒，情緒也比較低落，有骨質疏松的癥狀，泌尿系統(tǒng)不適，，去醫(yī)院的門診看了醫(yī)生，告訴我說是女性雌激素低，引起的不良反應，請問怎樣增加體內雌激素？
 李奕歡 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 擅長：全科 考慮跟雌激素低下有一定的關系。雌激素屬于一類女性激素，主要由卵巢分泌產(chǎn)生，30-50歲的育齡婦女正處于高雌激素的環(huán)境中，如口服合成的雌激素，或攝食很多含雌激素的食物，可多吃些大豆或者豆制品。 |
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