女人怎樣延緩更年期?

        2025-04-18 14:08:28 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1242)

        近來(lái)幾年我的月經(jīng)量愈來(lái)愈少了,我不安是自己的更年期快要到了,所以現(xiàn)在很是不安自己的情況的,我覺(jué)得我是不是進(jìn)入了絕經(jīng)的階段了,請(qǐng)問(wèn)女人怎樣延緩更年期?

        閔元華 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市口腔醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        保證充足的睡眠,在飲食上,要提倡合理營(yíng)養(yǎng),飲食以低鹽低糖,及低脂肪食物為主,但又要保證蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物及足量的纖維素及礦物質(zhì)的攝取。這些癥狀都是暫時(shí)的,只要通過(guò)積極的鍛煉,配合醫(yī)生的治療,尤其應(yīng)重視自身的調(diào)養(yǎng),完全可以延遲更年期的到來(lái)或減輕病理現(xiàn)象的出現(xiàn)。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話(huà):其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢(xún)

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          前一段時(shí)間自己的嘴角冒了一些疙瘩,而且自己都能感覺(jué)到自己在月經(jīng)來(lái)之前自己的脾氣很大,區(qū)中醫(yī)那兒看說(shuō)是肝火旺,吃藥沒(méi)有什么效果怎么辦?歐宏亮副主任醫(yī)師寧波市第二醫(yī)院擅長(zhǎng):對(duì)急、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、…

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          今天突然之間感覺(jué)右腹部下邊疼痛前一段時(shí)間有陰道婦科炎癥,但是陰道婦科炎癥我沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)腹痛,現(xiàn)在右腹部下邊疼痛是什么病因引起的?劉英杰主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院擅長(zhǎng):對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕…

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        眉山市人民醫(yī)院
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