女人多吃什么好?

        2024-11-22 08:54:50 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2134)

        我感覺(jué)自己的身體是愈來(lái)愈差了,而且沒(méi)有以前好,臉上的氣色也不是很好,真的是非常的難看,想通過(guò)食療改善,女性多吃什么食物好?

        劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        在食譜中添加豆類(lèi)、大蔥、南瓜、生姜、大蒜、栗子和柑橘等食物,對(duì)于調(diào)理月經(jīng)少有一定的效果。肉蛋類(lèi)應(yīng)選擇豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、雞肉、蛋類(lèi)、奶及奶制品,但是很多時(shí)候通過(guò)食物改善是比較困難的,還需要用中藥進(jìn)行調(diào)理。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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