我在月經(jīng)期間吃什么菜比較好，像我是比較喜歡吃西紅杮炒雞蛋，我可以吃些什么炒菜，水果等，請問一下大姨媽吃什么菜好？
 閔文強(qiáng) 主治醫(yī)師 貴陽市婦幼保健院 擅長：全科 大姨媽來了吃的菜是可以多種多樣的，如白菜，芹菜，萵筍，油菜，土豆，番薯四季豆，豇豆，南瓜，冬瓜，絲瓜，藕，豌豆莢，瓢兒菜等，黑木耳少吃，韭菜不要吃?？梢猿缘牟瞬灰?，可以煮好蘸吃，可以炒來吃。盡量不弄冷的吃。避免引起月經(jīng)期小腹疼痛，腰骶墜脹以及月經(jīng)量增多。 |
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