阿姨五十歲的年紀(jì)了正是更年期長時間老是睡不著覺非常痛苦人也瘦了很多眼睛也扣了下去有什么直接的方法治療，如何調(diào)理更年期？
 龍展波 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為超過40歲進入更年期屬于正常，但是在目前的營養(yǎng)及生活狀態(tài)下，四十歲左右進去更年期，也算比較早，要注意調(diào)理。1、保證心情愉快，注意休息，保障睡眠，加強體育鍛煉，提高自身免疫力。2、如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)愈來愈少，或者不規(guī)律，淋漓不斷，心悸煩躁、潮熱虛汗等。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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