大姨媽來(lái)了，該吃什么，又不喜歡喝紅糖水，身體比較虛，還老是熬夜，感覺(jué)情況不太好，也是特別的不安，具體想了解下，大姨媽來(lái)了吃什么不好？
 查志紅 主治醫(yī)師 鄭州市骨科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)來(lái)臨日常的飲食就可以了，在月經(jīng)期間有一些食物不能吃或者少吃，除此之外都可以吃，常見(jiàn)的有冷飲，咖啡，可樂(lè)，酒類食物不能飲用，生冷類食物不能吃，包括梨子，西瓜，黃瓜，冬瓜之類，辛辣刺激性食物不能吃，包括辣椒，蔥姜蒜一類食物不能吃，油膩的食物不能吃例如說(shuō)肥肉。 |
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