我是上個月24號來的例假，因為這個月例假是快要來了，我想提前預(yù)防一下，不知道能吃點什么東西，所以我很想知道女人來例假吃什么對身體好？
 閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 擅長：全科 可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶，瘦肉，魚。還要適當(dāng)?shù)某院芯S生素c的食物，在蔬菜和水果中，西紅柿是維生素c含量最高的一種，所以女性朋友每天至少保證吃一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素c。還要多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等有助于補腎的食物。 |
女人來例假吃什么對身體好？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
