近來身體不是很舒服，就去醫(yī)院的門診檢查了一下，醫(yī)生說我是患上了宮寒，宮寒是什么玩意兒，要怎么治療才會好，不在復(fù)發(fā)，怎樣治宮寒又快又好？
 吳慶生 主治醫(yī)師 青島市精神衛(wèi)生中心 擅長：全科 宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖。二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等。三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。四、中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。忌油膩食物、抽煙、喝酒、飲食不規(guī)律。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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