我媽媽患上了更年期綜合癥，頭暈、惡心、渾身發(fā)燙、面色潮紅、盜汗，說是更年期綜合征，不知道有什么副總用不要太大的藥可以用，女人更年期吃什么調(diào)理身體？
 閔金華 主治醫(yī)師 貴州省第二人民醫(yī)院 擅長：全科 更年期的女性在用藥物治療的同時提倡患者能保證心情舒暢，宜清淡飲食，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。患者宜吃一些蔬菜，比較清淡的食物，例如卷心菜，圓蔥，西紅柿，蝦仁，牛肉羊肉。海參，適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類的食物，例如榛子。核桃。花生仁，瓜子仁等食物，對更年期都有較好的調(diào)理作用。 |
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