就是從生完寶貝以后，每次和對象過性生活感覺對象都是在應付了事，最后我們談過一次他就說是我的陰道太松弛沒有太大的感覺了，女性做什么運動可以縮陰？
 廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院（西院） 擅長：全科 可以通過，“收肛提氣”方法，“中斷排尿”法，走路訓練法，也可以采用以下方式縮陰:1、屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復，經(jīng)過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。2、提肛運動：在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運動，經(jīng)常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。 |
女性做什么運動可以縮陰？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
