我很想知道如何可以真正的保護(hù)好我的子宮,雖然說我這個人對自己的身體很注重保養(yǎng)的,而且在平常的時候i的時候一般容易上火的東西都不吃的,說到這個我還是想好好地注意一下,如何保養(yǎng)子宮?
熊秋萍 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 擅長:全科 子宮是女性孕育后代、產(chǎn)生月經(jīng)的重要器官。可以用以下方法保養(yǎng)子宮:1、理療。運(yùn)用中醫(yī)按摩、針灸、艾灸等方法,舒筋活絡(luò),去瘀排毒,理氣活血,滋養(yǎng)子宮。2、食療。經(jīng)常使用含維生素C和維生素E豐富的食物,如白蘿卜、堅果類等有營養(yǎng)子宮的作用。還有紅豆、紅棗等具有補(bǔ)血益氣作用的,經(jīng)常使用可以溫煦子宮,增加子宮血流量。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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