我每一次來(lái)月經(jīng)就痛的在地上打滾，很小那時(shí)很自卑很痛苦，現(xiàn)在上學(xué)經(jīng)常被人嘲笑，我很自卑，也不知道怎么回事？請(qǐng)問(wèn)大姨媽疼痛怎么緩解？
 李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 可以在來(lái)月經(jīng)前補(bǔ)充鈣、鉀和鎂礦物質(zhì)也有助于緩解月經(jīng)疼痛。女性服用鈣的月經(jīng)疼痛比那些沒(méi)有的要好。鎂也是重要的，因?yàn)樗兄谏眢w有效地吸收鈣。月經(jīng)前后應(yīng)增加鈣鎂攝入量。散步或做其他適度的運(yùn)動(dòng)，特別是在月經(jīng)前夕。 |
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簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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