我生過寶貝有三個(gè)月的時(shí)間了，近來兩天發(fā)現(xiàn)分泌乳汁量越來越少。我的婆婆告訴我說這是回奶的跡象，請(qǐng)問一下回奶了怎么辦??？
 胡湛波 主治醫(yī)師 青島肛腸醫(yī)院青島市市北區(qū)醫(yī)院 擅長：全科 乳汁慢慢減少，有可能有回乳的跡象。建議在哺乳期間心情放松，保持愉快，有利于乳汁分泌，加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配，飲食多樣化，不要偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝湯水也有利于乳汁分泌。注意休息，可以吃點(diǎn)鯽魚湯和豬蹄黃豆湯，按需哺乳，勤哺乳，有利于刺激乳汁分泌。 |
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