產(chǎn)后縮陰運(yùn)動(dòng)怎么做?

        2025-04-05 06:17:40 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6122)

        我生了兩個(gè)寶貝了,都是順產(chǎn)的,生第一個(gè)寶貝的時(shí)候還沒(méi)感覺(jué)陰道變松,可第二個(gè)寶貝生后我就明顯感覺(jué)陰道變松后,愛(ài)愛(ài)都沒(méi)什么感覺(jué)了,陰道還特別的干澀呢,產(chǎn)后縮陰運(yùn)動(dòng)怎么做?

        姚小金 主治醫(yī)師 武漢市第八醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        經(jīng)產(chǎn)道分娩,容易導(dǎo)致陰道松弛,如果陰道松弛不明顯,可以經(jīng)常做提肛收腹運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持4到6周會(huì)有效果,這樣可以增加陰道的緊張度。如果松弛較明顯,則需要做陰道緊縮手術(shù)解決。平時(shí)飲食要注意多吃新鮮蔬菜和水果,避免便秘。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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