內(nèi)分泌失調(diào)大約有2年的時(shí)間了,近段時(shí)間很明顯,前幾個(gè)月例假不正常隔一兩個(gè)月才來,皮膚粗糙,毛孔堵塞,身上汗毛都多了,而且以前光滑的背現(xiàn)在都有點(diǎn)粉刺。內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理?
丁國良 主治醫(yī)師 海南省工人醫(yī)院海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院 擅長(zhǎng):全科 調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),首先應(yīng)該科學(xué)、規(guī)律的生活。一般要保證睡眠,不要熬夜,保證午睡半小時(shí),夜間睡眠8到10小時(shí)。情緒平穩(wěn),飲食應(yīng)該清淡、易消化,避免生、冷、硬、辣的食物,少喝咖啡及其他飲料。多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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