不清楚內(nèi)分泌失調(diào)如何進行食療，女，25歲的年紀，近來因干活忙，飲食和休息沒有得到保證，皮膚變差了，總是心煩意亂，還出現(xiàn)了頭痛病，不清楚吃什么好。內(nèi)分泌失調(diào)怎么食療？
 李慶歡 主治醫(yī)師 武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 擅長：全科 豆類食品內(nèi)含有大豆異黃酮，與女性的雌激素相類似，容易調(diào)節(jié)心煩氣躁等內(nèi)分泌癥狀。當歸能夠調(diào)經(jīng)活血，改善內(nèi)分泌癥狀。南瓜當中含有豐富的維生素e，能夠促進女性雌激素分泌。蜂王漿內(nèi)含有孕酮，雌二酮，睪酮，可以促進新陳代謝，有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用。 |
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