氣血不足怎么補?

        2025-04-05 10:17:47 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8189)

        今天去找好朋友玩,發(fā)現(xiàn)她今天病懨懨的,問她說平時總是感覺渾身沒有力氣,而且月經(jīng)量少而且還黑黑的,我覺得她這是氣血兩虛了,氣血兩虛怎么補?

        賈寶云 主治醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

        擅長:全科

        飲食上的調(diào)理是非常重要的。在飲食上一定要吃高營養(yǎng)的食物。如雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉等高蛋白的食物。另外還可以吃一些滋補的藥物,例如阿膠,它是養(yǎng)血的非常好的藥物,其次可在煲湯的時候,放一些黨參、黃芪或者西洋參,這些都有益氣養(yǎng)血的作用。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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        眉山市人民醫(yī)院
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