因?yàn)闅庋獌商摰囊蛩?，我平時(shí)總是感覺(jué)渾身沒(méi)有力氣，而且月經(jīng)量少色黑，晚上也常常失眠，老做夢(mèng)睡眠質(zhì)量欠佳、不太好，很是煩惱，所以請(qǐng)問(wèn)一下氣血兩虛怎么調(diào)理啊？
 葛博龍 主治醫(yī)師 青島市第三人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 氣血兩虛，可經(jīng)常吃大棗，枸杞，豬肝，黑芝麻，特別是黑芝麻，有不錯(cuò)的療效，食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)肌體的免疫力，平時(shí)多吃大棗，豬肝，黑芝麻等食物進(jìn)行調(diào)理。 |
氣血不足要怎么調(diào)理？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
