我和男友在一起都已經(jīng)5年的時(shí)間了，我們現(xiàn)在發(fā)生關(guān)系的時(shí)候，他說(shuō)我的陰道沒(méi)有原來(lái)的緊致了，而且有的時(shí)候還跟我發(fā)脾氣，如何是好呀，女性陰道怎么變緊？
 郝雨欣 主治醫(yī)師 婦幼保健院 擅長(zhǎng)：全科 屏住小便：在小便的過(guò)程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。 提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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