我經(jīng)常月經(jīng)后感覺不適，容易沒有什么力氣頭眩暈，看了中醫(yī)大夫告知是血?dú)獠蛔?，想吃點(diǎn)什么補(bǔ)血的又不懂，怕吃了等下身體更加不適，來完月經(jīng)吃什么補(bǔ)血？
 劉紅磚 主治醫(yī)師 青島市中心醫(yī)院 擅長：全科 多吃含鐵和蛋白質(zhì)高的豬肝、瘦肉、鴨血、魚肉、黃豆、黑木耳、魚蝦、紅棗等補(bǔ)血食物，如果出現(xiàn)沒有什么力氣、頭眩暈等，這些情況最好能夠吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的鐵之緣片，可以改善和緩解月經(jīng)后引起的缺鐵性貧血癥狀，平時(shí)不要吃生冷、辛辣的食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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