月經(jīng)來的第一天，小腹非常疼，伴有輕微腹瀉，很怕冷，并且腳丫特別涼，即使蓋被也暖和不過來，用熱水袋后情況會有改善，目前在吃止疼藥。請問痛經(jīng)難受如何是好？
 龍麗清 主治醫(yī)師 復旦大學附屬華山醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)來潮時如果只感覺有比較輕微的疼痛，可以借助簡單的運動解除骨盆腔的充血減緩疼痛，這時可以采用局部的熱敷或是簡單的運動、散步，防止下腹部的不適感，同時建議服用微量的止痛藥。平時的時候可以適當?shù)某渣c胡椒粉之類的調(diào)味劑。 |
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