近來嘴好饞啊,但是來大姨媽什么都不敢亂吃,好煎熬哦,還有好幾天的時間了,趕緊上網查一下到底可以吃什么,好解解饞,來月經吃什么水果?
閔格敏 主治醫(yī)師 貴陽市第一人民醫(yī)院 擅長:全科 月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等,而柑橘、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬于溫性也適宜經期食用,需要注意的是不要一次吃得過多,一些屬性偏涼的食物,例如柑橘、梨子、柚子、西瓜等等不要吃。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
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