去看過中醫(yī)，說我身體比較虛弱，平時(shí)自己都有在吃一些補(bǔ)品，就來月經(jīng)的時(shí)候沒有吃，不清楚吃些什么比較適合自己，來月經(jīng)吃點(diǎn)什么好？
 丁雷明 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期間，還應(yīng)補(bǔ)充一些有利于經(jīng)水之行的食品，如羊肉、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。 飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品，為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)破壞較少。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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