貧血比較嚴(yán)重，經(jīng)常出虛汗，吃飯吃得特別少，挑食不吃肉，一些時(shí)候稍微多吃一點(diǎn)就脹氣。月經(jīng)也有點(diǎn)不調(diào)，月經(jīng)周期正常但是有點(diǎn)痛經(jīng)，請(qǐng)問(wèn)貧血怎么緩解？
 閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 挑食不吃肉，可能是營(yíng)養(yǎng)不良性的貧血，也就是說(shuō)，可能會(huì)是缺鐵性貧血，你應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃一些肉或者是口服一些硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵等鐵劑，糾正貧血狀態(tài)，貧血也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的。平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，吃點(diǎn)核桃大棗，木耳，干果之類的。 |
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