我知道女孩子來月經(jīng)疼痛正常，但疼的厲害，特難受，尤其是月經(jīng)的第一二天，真是太心疼她了，我們現(xiàn)在沒在一起，只能在電話里安慰，有什么方法緩解，簡單管用就行，來姨媽肚子痛怎么緩解？
 廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院（西院） 擅長：全科 月經(jīng)肚子疼時用熱水袋裝上熱水，不能太燙，放在小肚子上，會改善皮膚冰涼的情況，而且會緩解疼痛，同時，用溫水沖泡紅糖水，口服，也會促進循環(huán)，緩解疼痛，注意，一定要穿暖和，尤其是腳不能凍著，另外不要熬夜吃辛辣食物。 |
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