我和男友在一起都已經(jīng)5年的時(shí)間了，我們現(xiàn)在發(fā)生關(guān)系的時(shí)候，他說(shuō)我的陰道沒(méi)有原來(lái)的緊致了，而且有的時(shí)候還跟我發(fā)脾氣。女人陰道如何變緊？
 柴東東 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 要想使陰道變得緊致，那么最好的方法就是提肛運(yùn)動(dòng)，但是提肛運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕就能見(jiàn)效的，最少要堅(jiān)持六個(gè)月以上。因?yàn)榕栽诜置渲?。由于先露部曾?jīng)長(zhǎng)時(shí)間壓迫盆底肌肉，這樣使盆底肌肉變得松弛，所以陰道也會(huì)松弛。這樣只有鍛煉盆底肌肉，使肌肉張力增強(qiáng)，才能改變松弛的狀態(tài)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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