吃什么食物補(bǔ)充雌激素?

        2024-11-22 19:51:21 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4065)

        之前無(wú)癥狀的月經(jīng)量少,而且愈來(lái)愈少,之前經(jīng)期27天非常準(zhǔn)時(shí)?,F(xiàn)在經(jīng)血量少,行經(jīng)時(shí)間2天,便秘大便異常,面色萎黃,之前做過(guò)一次人流,現(xiàn)在想要孩子卻懷不上,檢查后說(shuō)雌激素過(guò)低。吃什么可以補(bǔ)充雌激素?

        廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        就按照你的這些情況建議平時(shí)可以多吃一些含雌激素高類的食物,例如說(shuō)大豆,黃豆,豆?jié){,黑米,小麥,牛奶等。平時(shí)精神壓力不要過(guò)大,多注意休息,不要?jiǎng)诶郏灰疽?,放松心態(tài),養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和飲食的習(xí)慣。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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