每次來(lái)大姨媽的時(shí)候都會(huì)有腰酸背痛的毛病，會(huì)讓我直不起腰來(lái)，很是難受，晚上都睡眠質(zhì)量欠佳、不太好，就想通過(guò)按摩來(lái)緩解腰疼，想要問(wèn)一下例假來(lái)了可以按摩嗎？
 常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 最好是不要按摩，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，不可以做任何的運(yùn)動(dòng)，就連按摩也有可能會(huì)影響身體的健康，月經(jīng)期間最好要好好的休養(yǎng)，不要吹風(fēng)著涼感冒，多喝一些熱水喝紅糖水，都是對(duì)身體有好處的，注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜和魚(yú)類(lèi)等富含維生素和蛋白質(zhì)的食品。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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