非月經(jīng)期有一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)紅

蘇燕 醫(yī)師 陽谷縣中醫(yī)院

擅長：擅長治療各種原因?qū)е碌脑陆?jīng)紊亂、陰道炎、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、異常妊娠等

你好，根據(jù)描述情況，考慮是排卵期出血。排卵期出血由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律性的陰道出血。多數(shù)持續(xù)一到三日，一般不需要處理。在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕，防止過度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。