前幾次都有痛經(jīng)的現(xiàn)象，雙角子宮，氣滯血瘀，手腳涼。但平時(shí)火氣大，愛熱氣上火，身體內(nèi)部總覺得燥熱。月經(jīng)一直不清楚如何計(jì)算，就想來問問，怎樣算月經(jīng)周期？
 吳慶生 主治醫(yī)師 青島市精神衛(wèi)生中心 擅長：全科 只要陰道見血就算月經(jīng)的第一天。月經(jīng)周期是兩次陰道見血的第一天中間的時(shí)間。排卵期是下次月經(jīng)見血倒退14天的那個(gè)日子就是排卵日。平時(shí)多喝白開水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，注意保暖，尤其在月經(jīng)期，經(jīng)期最好不要劇烈運(yùn)動。 |
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