來(lái)大姨媽可以吃水果嗎?

        2024-11-22 10:19:53 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2857)

        今天是我的第一天來(lái)月經(jīng),因?yàn)橄奶斓臅r(shí)間了,比較熱所以特別想吃水果,我知道月經(jīng)期間有很多的水果不能吃但是又不清楚具體是什么,來(lái)大姨媽可以吃水果嗎?

        姚良紅 主治醫(yī)師 廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        女性在月經(jīng)期間可以經(jīng)常吃水果,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間多吃水果可以防止便秘和避免骨盆充血。適合月經(jīng)的水果包括蘋果、無(wú)花果、草莓、西紅柿等。橙子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄都很溫暖,適合月經(jīng)。重要的是不要一次吃得太多。月經(jīng)期間要避免的水果包括冷食,如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜等。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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