我一直喜歡吃冷的食物，之前的時候因為身體一直很好，沒有出現(xiàn)過其他的問題，但是近來我查出我有宮寒的現(xiàn)象，我才引起重視，請問宮寒多吃什么食物好？
 黃志仍 主治醫(yī)師 海口市人民醫(yī)院 擅長：全科 宮寒的女性應(yīng)該多吃溫經(jīng)暖宮的食物，不吃寒涼食物。常見的暖宮的食物主要有核桃、大棗、花生、洋蔥、西紅柿，應(yīng)該盡量少吃一些生冷刺激的食物，注意保暖，避免過度勞累，必要時可以在當?shù)蒯t(yī)院找合適的中醫(yī)進行適當調(diào)理。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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