我女兒今年12歲的年紀(jì)，2002年1月出生，身高160，父親身高180MM，母親身高158MM，月經(jīng)剛來(lái)，女兒還能長(zhǎng)多高，我不安她長(zhǎng)太高，我想知道女孩發(fā)育期吃什么長(zhǎng)高？
 姚亮明 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)口腔醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 身高的生長(zhǎng)受遺傳以及自身營(yíng)養(yǎng)是有很大關(guān)系的。如果進(jìn)入青春期，身高的生長(zhǎng)也是比較快速的。到這個(gè)時(shí)期應(yīng)該注意增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。飲食可以多吃些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，想多吃一些雞蛋，牛奶，豆制品，瘦肉，魚等，也要多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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