我這段日子大姨媽來了，為了避免受風(fēng)寒，一直在家里面沒有出去，可是在這時候我一直是想吃一些冰涼的水果，問下來例假可以吃什么水果好？
 程俊安 主治醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院 擅長：全科 例假是因內(nèi)分泌功而定的，受風(fēng)寒，勞累，情緒都會引起異常，最好多吃熱性的水果。建議月經(jīng)期間不能吃的水果有1、寒性、涼性水果一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、柑橘、草莓等。 |
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