月經(jīng)前吃什么能緩解痛經(jīng)，吃山楂片泡水行，是痛的嘔吐和渾身發(fā)冷，大熱天還要穿長袖的那種痛，因?yàn)樽约翰皇呛芮宄?，所以現(xiàn)在想問一下大家緩解痛經(jīng)喝什么？
 劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院 擅長：全科 出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，建議可以喝紅糖姜水，益母草顆?；钛?，驅(qū)寒、暖宮的功效。也可以喝一些熱飲，營養(yǎng)性的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯、熱毛巾以及烤電治療。在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免著涼，避免吃涼的食物以及沾涼水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累，以免加重痛經(jīng)，痛經(jīng)嚴(yán)重者要遵醫(yī)囑給予鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥物。 |
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