宮寒有什么癥狀，怎樣才算是宮寒呢，宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，近來兩月月經(jīng)顏色像咖啡色一樣量少時間短，我想請問下如何去除宮寒？
 李煥晨 主治醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)研究院廣安門醫(yī)院 擅長：全科 宮寒可能會造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、甚至不孕不育。除了先天的氣血兩虛，后天的生活與作息習(xí)慣不對或者飲食上的不注意，都是有可能造成宮寒的。首先一定要在月經(jīng)期間注意腹部保暖，忌生冷不要喝涼水，手也盡量不要碰涼水，不要進食寒性的食物，例如西瓜。 |
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