月經(jīng)，現(xiàn)在一點都不正常，基本上是每兩個月才來一次例假，每次來例假之前我的胸部都覺得很脹痛，去醫(yī)院的門診看過，說我子宮和卵巢，現(xiàn)在不太好，說跟我經(jīng)常吃冷飲有關(guān)系，吃什么保養(yǎng)卵巢和子宮？
 閔金敏 主治醫(yī)師 貴陽市第四人民醫(yī)院 擅長：全科 首先卵巢的保養(yǎng)是需要適量服用維生素C和維生素E的，而單純的從食物中攝取是不夠的，可以向醫(yī)生咨詢服用合適的藥物來補充。平時多吃富含高纖維的物質(zhì)，有助于清楚體內(nèi)過多的雌激素，降低因雌激素過多引發(fā)的腫瘤，例如蔬菜、蕎麥、大麥等，可以促進腸蠕動，還通便。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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