可能，因為我感覺自己陰道比較松馳，所以平時比較注意這方面的信息，在網(wǎng)上我看到有很多縮陰這方面的產(chǎn)品，例如說縮陰棒，都說效果如何如何的好，縮陰后效果？
 竇蘭蘭 主治醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 這種運動叫做凱格爾運動，患者可以平躺在床上或者是瑜伽墊上，保持雙膝向上彎同時進行縮肛運動，堅持大約5秒后休息10秒鐘，重復10次為一組，每天可以做3到4組。剛開始做不到的情況下，每次可以堅持2到3秒，逐漸延長時間。如果可以每天堅持做的話，最快4到6周就會感覺到效果。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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