如何平穩(wěn)度過更年期?

        2025-04-05 03:57:26 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8442)

        女人如何平穩(wěn)度過更年期,求小妙招,家庭主婦,更年期困惱我1年多的時(shí)間了,因?yàn)樽约簩?duì)這方面的問題不是很清楚,所以現(xiàn)在想問一下大家,如何平穩(wěn)度過更年期?

        黃志仍 主治醫(yī)師 ??谑腥嗣襻t(yī)院

        擅長:全科

        要有良好的心態(tài),正確積極地對(duì)待更年期,既然更年期是整個(gè)人生過程中的一個(gè)必然的生理階段,就要坦然的接受,不要埋怨或想不開。生活中要有自己的朋友和日常生活圈,有一份自己的愛好,退休了要有一份自己的工作或愛好,使自己的生活充實(shí)起來。多與人溝通,性情要平和,少暴怒,要知足常樂,不要與人攀比。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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        眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜......
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