女士，例假時(shí)能吃閘蟹嗎？

逯俊芳 主管護(hù)師 長治高新區(qū)中心醫(yī)院（長治高新區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）

擅長：本人擅長陰道炎，宮頸糜爛等婦科常見疾病，以及泌尿系感染及生殖遺傳方面的疾病

螃蟹性質(zhì)寒涼，所以例假期間的女性最好不要食用螃蟹，當(dāng)然如果只是偶爾食用少量，應(yīng)該也不會(huì)對身體造成太大影響，日后注意就可以了。建議您例假期間少吃生冷刺激的食物，少用涼水，避免長時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，按時(shí)作息，避免過度勞累，注意局部衛(wèi)生。