陰道壁松弛，自己提肛運動能恢復好，自己感覺有東西掉出，到大醫(yī)院做了一些檢查說沒有只是陰道壁松弛了，老公嫌棄我了的，陰道松弛能恢復嗎？
 劉華娟 主治醫(yī)師 即墨市人民醫(yī)院 擅長：全科 陰道松弛的患者建議做收肛提氣的鍛煉，也就是深吸氣后閉氣，同時如大便和小便狀收縮肛門，每次反復100次以上，每日2-3次，經過一段時間的訓練，可使盆腔肌肉的張力增加，陰道周圍肌肉恢復彈性。另外也可以采取中斷排尿訓練，也就是小便時進行排尿中斷訓練，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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