大約有兩三個月的時間了，以前身體很好，現(xiàn)在懷疑自己身上有病，情緒易激動，有時精神不集中，這是怎么回事，過了更年期身體會好嗎？
 閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長：全科 更年期應該協(xié)調(diào)好家庭生活，減少矛盾和不良的刺激，防止情緒波動。多參加有益的社交活動，多交朋友，防止孤獨還有寂寞。克制抑郁焦慮的情緒，學會控制自己的情緒，解除憂愁，依賴和順從別人安排，遇事不能超脫，退一步想。更年期綜合癥的預防，要建立有規(guī)律的生活制度。 |
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